アルコール&コカインクレンジング救済

利用可能な最も一般的な中毒性の薬物の2つはアルコールとコカインです。人が飲むことをやめても、アルコールの影響が残り、渇望を続けます。アルコールを何年も摂取した人は、終了時に専門的な助けを求めなければなりません。アルコール離脱症状は、個人の病歴によって異なり、振戦、不安、幻覚、悪心、不眠、発汗および急速な脈拍が含まれる。コカインは、南米のコカ・プラントから成長し、脳の快楽の中心を刺激します。中毒は2週間以内に発症し、脳を含む重要な器官を損傷する可能性があります。禁断症状には、抑うつ、過度の疲労、怒りの嘔吐、激越、不安、吐き気または嘔吐、振戦、不眠、筋肉痛および過敏性が含まれ得る。体のためのクレンジングの救済は、アルコールとコカインの両方の禁断症状を緩和することができます。

リラックスバスで体内の毒素を排除し、神経を落ち着かせることができます。暖かい水はストレスや不安を軽減します。

あなたがインフルエンザを抱えているかのようにクレンジングルーチンを扱う – たくさんの水、ブイヨンおよび他の透明な液体を飲む。クランベリージュースは体がクレンジングして浄化するので、効果的に回復を助けます。

あなたが汗を流して毒素の体を取り除くと、体がけいれんやその他の健康問題を引き起こす可能性のあるカリウムを枯渇させる可能性があります。トマト、メロン、柑橘類の果物、緑色の葉野菜またはバナナを食べて、カリウム摂取量を増やしましょう。消化の問題がある場合は、脂肪の消費を減らすか、またはなくします。睡眠障害や震えに苦しんでいる場合は、カフェインの摂取量を減らしたり、カフェイン飲料を飲んでください。あなたが眠る前に、就寝時の暖かい牛乳のグラスでリラックスしていただけます。癒しのハーブティーは、睡眠を改善するのにも役立ちます。ビタミンサプリメントは身体を回復するのに役立ちます。新鮮な果物はダイエットにも健康増進をもたらします。

運動は、アルコールとコカインの体をきれいにするときにいくつかの利点を提供します。第一に、それは代謝を高めるので、クレンジングプロセスをスピードアップすることができます。余分な汗は体内の毒素を取り除くのにも役立ちます。継続的な水分補給に必要な飲料消費量の増加は、システムをもフラッシングする。最後に、運動はうつを持ち上げ、ストレスと不安を軽減します。